Entraîneurs
Tous les entraîneurs sont des coachs d'expérience. Ils sont passionnés de la mise en forme, du bien-être physique et mental. Ils ont entraîné des jeunes, des vieux, des nouveaux sportifs, des compétiteurs, des gens de partout. Ils sont spontanés, positifs et mordus de nouvelles expériences comme participer à un bootcamp! Une première dans la grande région de Québec.
C’est tout un défi pour un entraîneur de s'engager à vous motiver, à vous faire atteindre vos limites et découvrir vos capacités 8h00 par jour et ce, pendant une semaine. En tant que professionnels de l'entrainement, c'est avec plaisir qu'ils se sont lancés comme engagement à maintenir votre motivation et à vous guider lors des défis que vous rencontrerez durant le bootcamp. Ils seront à votre disposition tout le long de votre expérience.
Conférenciers
Après une bonne avant-midi d'entrainement et après avoir dégusté un dîner bien équilibré, vous pouvez aller vous reposer en écoutant l'un de nos conférenciers.
Nos invitées seront variées:
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Diététiste avec qui vous pourrez échanger et poser des questions
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Témoignages de personne comme vous qui ont changé leur vie et comment ils y sont arrivés
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Cuisinière qui vous donnera des trucs de cuisine
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Présentations de différentes applications disponibles sur le marché
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Idées d'activités physiques dans votre environnement quotidien
Logé et nourri
La formule tout inclus ne comprends pas de buffet. Elle comprend une cuisinière passionnée par son métier qui vous fera découvrir de nouvelle saveur tout en suivant le menu de notre diététiste. Vous aurez l'impression de manger dans un restaurant 5 étoiles sans repartir avec la lourdeur du repas. Vous vous réconcilierez avec des aliments que vous ne pensiez plus aimer. La bonne nouvelle est que vous repartirez avec les recettes du camp.
Le chalet est très grand, il en est même facile de s'y perdre. Le sauna et le spa sont parfaits après une longue journée d'effort. Il y a 2 laveuses et 3 sécheuses à votre disposition. Il y a 3 salons, une mezzanine et une salle de jeu. Notre équipe pourra faire vos commissions durant la journée au besoin. Un ménage des salles de bains se fera au milieu de la semaine.
